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Clases de yoga en Barcelona

«Los problemas forman parte de la vida, saber gestionarlos y salir de ellos es el arte de vivir. Eso es Shri Vivek Yoga: el arte de erradicar las aflicciones generadas por no saber tratar adecuadamente el cuerpo, la mente y las relaciones.«

Shri Guruji Swami Vivekananda

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HORARIOS DE CLASES

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

Yoga Intégral

9:00 – 10:00

Yoga Intégral

14:00 – 15:00

Yoga Intégral

14:00 – 15:00

Yoga Intégral

19:15 – 20:15

Yoga Intégral

19:15 – 20:15

Yoga Intégral

19:15 – 20:15

Kundalini Yoga

20:00 – 21:00

Yoga Intégral

20:30 – 21:30

Tantra yoga

20:30 – 21:30

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Tantra significa proceso, continuidad, polaridad-compatibilidad. No obstante, por los hábitos negativos de la vida frenética que llevamos, estamos sólo en la mente y ello nos lleva a una polaridad-dualidad contraria que da una continuidad de dolor, pena, ansiedad, aflicción y no disfrutamos del amor y de la paz universales. Por este motivo hemos diseñado esta clase, para que uno pueda aliviar estas tensiones y ser consciente de sus chantajes mentales.

Como siempre en la técnica Shri Vivek, el primer paso consiste en entrar en la sala recibiendo el silencio y la energía de un espacio altamente energético debido a la presencia de la energía de un Maestro auto-realizado y al uso exclusivo del espacio para técnicas de yoga y meditación. Luego, pasamos a hacer unas respiraciones y auto-reflexión desde la visión tántrica para ser conscientes de nuestro estado mental y de las diferentes películas que nosotros mismos creamos, que pueden ser de terror, misterio, drama, fantasía, comedia, etc.

Tantra es libertad y, a través de técnicas de expresión y movimiento libre, ayudamos a nuestra mente a liberar los bloqueos de la energía generada a lo largo del día debido a los condicionamientos, los chantajes mentales y la falta de una conexión y comunicación apropiada con los demás.

Esta clase es un oasis en el desierto de la vida frenética que llevamos y de los altibajos emocionales.

HORARIO DE SECRETARIA

De Lunes a Jueves de 16h a 20h30
Viernes de 16h a 19h

93 455 46 67 – 678 735 617

DIRECCION

Carrer dels Panissars 17, bajos
08028 Barcelona

Centro Shri Vivek Yoga Barcelona

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