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Shri Vivek Yoga significa “Yoga con intelecto”, es decir, un yoga que ayuda a desarrollar nuestro intelecto, el sentido común, ayudándonos a ser conscientes de lo que queremos en nuestra vida a cada momento para poder vivir con plenitud y satisfacción. Por eso, antes de hacer una acción, nos hace plantearnos y aclarar por qué y para qué la hacemos.

Shri Vivek Yoga empieza de forma distinta y esa diferencia es que primero debamos aclarar una pregunta: ¿por qué quiero hacer yoga?

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